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Arrêtez facilement de toujours remettre vos rêves à demain (1/2)

Catégorie: Conseils pour réussir sa vie

Arrêtez facilement de toujours remettre vos rêves à demain (1/2)Votre vie est faîte pour réaliser vos rêves et devenir la personne que vous souhaiteriez être. Réaliser vos rêves demande du travail, des actions, de la discipline, de vous améliorer, d’apprendre, de progresser … La procrastination ? Elle consiste à reporter les tâches que vous savez que vous devriez faire pour atteindre vos objectifs, au profit de petits plaisirs à court terme, comme regarder une série télévisée par exemple. Pour résumer, la procrastination vous vole vos ...

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Arrêtez facilement de toujours remettre vos rêves à demain (2/2)

Catégorie: Conseils pour réussir sa vie

Arrêtez facilement de toujours remettre vos rêves à demain (2/2)La première partie de cet article vous a montré comment, pour réaliser vos plus grands objectifs, vous devez les diviser en objectifs plus petits et plus faciles à réaliser. Ainsi vous ne remettrez pas tous les jours à demain vos rêves, car vous pourrez démarrer dès aujourd’hui, par une première action. Comment vous assurez que toutes vos actions plus petites seront bien réalisées ? En suivant comment vous dépensez votre temps. Tracez toutes vos dépenses de ...

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La méthode simple et sûre pour réaliser les vrais objectifs de votre vie

Catégorie: Conseils pour réussir sa vie, Recettes pour réussir sa vie

La méthode simple et sûre pour réaliser les vrais objectifs de votre vieComment découvrir ce que vous voulez vraiment faire de votre vie ? Vous devez être certains d’avoir les bons objectifs pour utiliser au mieux votre temps et votre argent. Qui voulez-vous devenir ? Quelles sont vos vraies priorités ? Occupez-vous vraiment votre journée avec ce qui est le plus important pour vous ? Ce sont des questions fondamentales. Tellement de possibilités s’offrent à vous, comment savoir si vous travaillez à réaliser vos rêves les plus profonds ...

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7 marches vers le bonheur au quotidien !

Catégorie: Conseils pour être heureux, Recettes pour réussir sa vie

7 marches vers le bonheur au quotidien !Il y a tout un tas de comportements automatiques qui rendent malheureux les autres et nous rendent également malheureux nous-même. Parfois, ce sont tellement de petites choses qui sont encrées dans notre manière d'être au quotidien, qu'on ne réalise pas à quel point elles nous écartent du bonheur ! Même lorsque nous sommes agacés, énervés, frustrés, déprimés ou stressés par des éléments extérieurs (des événements malencontreux, des échecs, ou le comportement maladroit ou clairement négatif de certaines personnes), nous ...

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Comment être plus attentif et plus conscient au quotidien

Catégorie: Recettes pour réussir sa vie, Techniques pratiques

Comment être plus attentif et plus conscient au quotidienNos vies sont souvent vécues de manière automatique. Notre quotidien est fait d'actions et de tâches routinières qu'on effectue en mode automatique (certains diront "comme des zombies"), sans prendre pleinement conscience de nos actes, ni même des émotions qu'ils peuvent engendrer chez les autres ou chez nous-même ! Voici une recette simple à mettre en place dans son quotidien pour reprendre conscience de nos actes et des sensations qu'ils nous procurent ! Avant de te coucher, au calme, confortablement ...

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