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7 marches vers le bonheur au quotidien !

Catégorie: Conseils pour être heureux, Recettes pour réussir sa vie

7 marches vers le bonheur au quotidien !Il y a tout un tas de comportements automatiques qui rendent malheureux les autres et nous rendent également malheureux nous-même. Parfois, ce sont tellement de petites choses qui sont encrées dans notre manière d'être au quotidien, qu'on ne réalise pas à quel point elles nous écartent du bonheur ! Même lorsque nous sommes agacés, énervés, frustrés, déprimés ou stressés par des éléments extérieurs (des événements malencontreux, des échecs, ou le comportement maladroit ou clairement négatif de certaines personnes), nous ...

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Comment être plus attentif et plus conscient au quotidien

Catégorie: Recettes pour réussir sa vie, Techniques pratiques

Comment être plus attentif et plus conscient au quotidienNos vies sont souvent vécues de manière automatique. Notre quotidien est fait d'actions et de tâches routinières qu'on effectue en mode automatique (certains diront "comme des zombies"), sans prendre pleinement conscience de nos actes, ni même des émotions qu'ils peuvent engendrer chez les autres ou chez nous-même ! Voici une recette simple à mettre en place dans son quotidien pour reprendre conscience de nos actes et des sensations qu'ils nous procurent ! Avant de te coucher, au calme, confortablement ...

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5 conseils pour ralentir, prendre conscience des obstacles et des opportunités et réussir

Catégorie: Conseils pour réussir sa vie, Recettes pour réussir sa vie

5 conseils pour ralentir, prendre conscience des obstacles et des opportunités et réussirQue ce soit dans sa vie personnelle ou dans des projets professionnels, on se laisse bien souvent entraîner soit par son propre enthousiasme, soit par des difficultés ou des soit-disant urgences qui nous rendent la vie dure. Malheureusement, on ne se rend pas toujours compte de cette course effrénée qu'on s'impose à nous même et qui nous pousse toujours à en faire plus, à vouloir plus et plus vite, alors qu'on s'épuise, qu'on passe à côté d'opportunités, de possibilités de simplifier ...

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Bel exemple d’humilité : un riche coréen ramasse les déchets pour le bien-être de tous

Catégorie: Leçons de vie, Personnes Extraordinaires

Bel exemple d'humilité : un riche coréen ramasse les déchets pour le bien-être de tousJe ne sais pas si c'est pour son propre bien-être ou pour celui de la communauté et de son voisinage, mais cet milliardaire ou millionnaire coréen est un bel exemple d'humilité ! Tous les matins, il se lève et va ramasser les déchets qui jonchent le sol pour éviter que des maladies se propagent dans le voisinage... En faisant cet effort personnel, il apporte de la valeur et de l'aide aux autres, tout en faisant du bien ...

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Qu’est-ce que l’intelligence et comment devenir plus intelligent ?

Catégorie: Leçons de vie, Personnes Extraordinaires

Qu'est-ce que l'intelligence et comment devenir plus intelligent ?La notion d'intelligence a toujours posé question: Mais qu'est-ce que l'intelligence et comment peut-on s'y prendre pour devenir plus intelligent ? On parle de plus en plus de différents types d'intelligences, ce que ne reflète certainement pas les fameux tests de QI (Quotient Intellectuel) : L’intelligence logico-mathématique L’intelligence spatiale L'intelligence interpersonnelle L’intelligence corporelle-kinesthésique L'intelligence verbo-linguistique L’intelligence intra-personnelle L’intelligence musicale-rythmique L’intelligence naturaliste-écologiste L’intelligence existentielle L'intelligence émotionnelle L'Intelligence relationnelle ... On peut dès lors se poser une autre question : naît-on avec des capacités intellectuelles pré-déterminées ou est-ce que l'intelligence est quelque chose ...

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